Die ersten drei Tage des Abnehmens sind vorbei. Ob schon ein paar Gramm abgewandert sind weiß ich nicht. Ich stelle mich vor Ende des Monats auch nicht auf die Waage. Bei meinen letzten "Kuren" bin ich zu oft enttäuscht gewesen, wenn sich die Waage trotz aller Qüalen einfach nicht bewegen wollte.
Meine momentane Ernährung ist eigentlich ganz einfach. Morgens ist nicht viel los auf dem Teller, mittags läßt es nach, und abends ist es wie abgeschnitten.
Nein ganz so schlimm ist es nicht. Morgens gibt es Kohlenhydrate, nachmittags Salate und abends Eiweißprodukte .
Mit jeder Stunde sinkt das Verlangen nach Schokolade und Keksen. Rede ich mir jedenfalls ein. Sobald irgendwelche Gelüste mich heimsuchen, spüle ich sie mit einem Glas Mineralwasser runter. Es schmeckt "himmlisch" und verschafft mir 24 Stunden am Tag regelmäßige Pinkelpausen.
Eigentlich kann ich mir das Leben nicht schöner vorstellen; oder doch.
