Pirmasenser Brücke
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An der Autobahn entlang
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"Hochgebirge" bei Pirmasens
Alle möglichen "Streckenbeläge" habe ich die letzten drei Tage ausprobiert und viel Neues dabei entdeckt. Alles auf der Jagd wieder in Form zu kommen. Kein Berg war zu steil und Treppenstufen habe ich aufgehört zu zählen. Aber so wie es heute aussieht, werde ich den Halbmarathon am Sonntag wohl nicht laufen können. Nicht die Berge machen mir zu schaffen, sondern die ebenen Strecken. Bereits nach wenigen Metern schaltet mein Puls ein paar Gänge hoch und nimmt mir die Luft zu laufen.
Am Donnerstag habe ich die Chance mit einer
Spiroergometrie hinter meine Luftprobleme zu kommen. Viel Hoffnung auf Erfolg hat man mir nicht gemacht. Aber so schnell gebe ich nicht auf. Kann ich auch nicht, denn viel zu viele Pläne liegen noch in der Schublade.
Neuffertreppen
196 Stufen sind das, glaube ich jedenfalls. Heute bin ich sie gleich zweimal hochgelaufen, und jedesmal kam ein anders Ergebnis heraus. Auf ein drittes Zählen habe ich aber großzügig verzichtet.
Ich drücke dir die Daumen, dass du das Problem kurzfristig noch in den Griff bekommst. Aber zu Not: Nimm es nicht so schwer und lass deinem Körper noch etwas Zeit.
AntwortenLöschenWünsche dir alles Gute - es ist immer hart, wenn man einfach so rausgerissen wird.
AntwortenLöschenToi, toi, toi
Jörg
@Laufhannes und Jörg
AntwortenLöschengestern abend habe ich nochmals unseren "Steilsten" mit 16% Steigung gelaufen.
Am Berg war ich ganz zufrieden mit mir, auf dem Ebenen nicht.
Morgen kommt die "Entscheidungsschlacht" beim Doc. Dann sehen wir weiter.
Ich wünsche Dir dass Du gute Ergebnisse vom Doc mitbringst!
AntwortenLöschen@danke Gerd, muß am Montag erst noch eine Lungenuntersuchung machen lassen, und am Dienstag geht es dann aufs Rad.
AntwortenLöschenKlar ist bisher, dass ich ein "gutes Herz" habe, aber das hat meine Frau schon vor vielen Jahren festgestellt.